Bet Rammsy

Soy corredora de media distancia y trail running, apasionada por el movimiento, la naturaleza y el desafío constante de superarme.
Entreno entre cerros, senderos y asfalto, buscando no solo mejorar mis tiempos, sino también conectar con mi cuerpo, mi mente y el entorno.
Para mí, correr es más que una disciplina: es un estilo de vida que exige constancia, equilibrio y energía real.
Por eso la hidratación es parte escencial de mi rendimiento y recuperación para seguir avanzando hacia mis metas.